Vivir con Endo

Presentado por

Podcasteras Media

¡Hola! Soy Mayra, endoguerrera y Endometriosis Health Coach. Si estás aquí, es muy posible que tengas endo o conozcas a alguien que lo tiene y estés buscando alternativas para mejorar tu calidad de vida. Vivir con Endo es un podcast para ofrecerte alternativas que te ayuden a aliviar o eliminar síntomas y que así puedas disfrutar de la vida plena que mereces. En cada episodio buscaré compartir contigo, desde mi expriencia como endoguerrera y como Health Coach: información, recomendaciones. ideas y alternativas, así como una que otra conversación interesantes con recursos que te acerquen cada vez más a la vida que mereces. Subscríbete y tendremos una cita todos los miércoles.

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Episodios

Ep-8 - Hablemos claro ¿Es la grasa buena o mala para ti y tu endometriosis?

4/20/2022 - 00:16:15

Lo primero es entender que no toda la grasa es igual, no toda es buena y no toda es mala para nuestra salud. En este episodio habl...

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E7 - Hablemos claro acerca cómo el azúcar afecta tus síntomas de endometriosis

4/13/2022 - 00:18:47

En el tiempo que llevo trabajando con mi endometriosis y con otras personas con endo, me he dado cuenta que entre las varias cosas...

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Ep 6 - Hablemos claro acerca del gluten y endometriosis

4/6/2022 - 00:13:31

Parte de los cambios que escuchamos que se sugieren es bajar el consumo o eliminar completamente el consumo de gluten. Sabemos que...

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E 5 - Mitos y realidades de la endo dieta

3/30/2022 - 00:20:20

Siguiendo con el tema de los tratamientos para endometriosis y tratando más a fondo lo que es un acercamiento integral creo que es...

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Ep 4 -Hablemos de los tratamientos para endometriosis (parte 4) Tratamientos integrales

3/23/2022 - 00:19:13

Esta es la cuarta parte de la serie de episodios dedicados a disectar los tratamientos actuales para endometriosis. Y hoy hablamos...

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Ep 3 -Hablemos de los tratamientos para endometriosis (parte 3) Cirugía

3/16/2022 - 00:17:31

Para una endojeva es súper importante entender los recursos tiene disponible y que tipo de recursos son ¿Por qué? Por que así pued...

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Ep 2 -Hablemos de los tratamientos para endometriosis (parte 2) - Tratamientos hormonales

3/9/2022 - 00:22:25

Los medicamentos y tratamientos hormonales es uno de los puntos que creo que trae montones de preguntas, controversia y confusión ...

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Hablemos de los tratamientos actuales para endometriosis parte 1

3/2/2022 - 00:15:45

Bueno comenzó marzo, o sea que la primavera está ahí al lado y no sólo eso, es el mes de concienciación de endometriosis y pensé q...

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Introducción: Mi intención con Vivir con Endo

2/23/2022 - 00:07:27

Hoy te hablo qué me trajo aquí y cómo espero ayudarte en tu camino para manejar endometriosis. Si quieres saber más de lo que hago...

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