Ep. 47 ¿Cómo saber si tu menstruación es normal? Señales de un ciclo saludable

¿Todas las personas menstruamos igual? En este episodio de Se Vale Preguntar, desmitificamos varias creencias comunes sobre el ciclo menstrual. Acompáñanos a conversar acerca de:

• Qué es un ciclo menstrual saludable y cómo identificarlo.
• Diferencias entre menstruación y ciclo menstrual.
• Cómo influyen el estrés, el peso, la alimentación y los anticonceptivos.
• Qué señales pueden indicar que algo no está bien.
• El uso de apps para llevar un registro (y sus riesgos).
• Cómo acompañar a adolescentes en sus primeros ciclos.

Además, discutimos la importancia de ver la menstruación como un signo vital y no como una “enfermedad” o algo de lo que avergonzarse.

Este es un episodio donde queremos darte la información veráz que necesitas si tu o una persona cercana a ti menstrua.

🎙️ Se Vale Preguntar es una producción de Podcasteras Media junto a Darlington Medical Associates.

Encuentra más contenido en Instagram: @darlingtonmedical

¿Tienes preguntas? Envíalas a nuestra cuenta de Instagram: @darlingtonmedical

¿Quieres hacer cita? entra a darlingtonmedical.com

Ayúdanos a correr la voz, si te encanta lo que escuchas y sabes de alguien que pueda darle uso a esta información, comparte este episodio. 

También, tus valoraciones nos ayudan a que Se VALE preguntar, le llegue a más personas. Toma un momento para valorar el programa con 5 estrellas y dejar un comentario de cómo te ayuda el programa. 

Créditos:

Anfitriona: Dra. Yarí Vale Moreno

Co anfitriona: Johana Karis, TS

Productoras: Iliana Fuentes & Mayra Ortiz

Edición y sonorización: Mayra Ortiz

Esta es una producción original de Podcasteras Media para Darlington Medical Associates

Se Vale Preguntar ©2024 Se VALE Preguntar © 2024